Dans une ville comme Lyon, où l’activité bat son plein et les interactions humaines sont constantes, être préparé à soutenir la santé mentale de son entourage professionnel devient un véritable atout. Tout comme l’on apprend les gestes de premiers secours physiques, il est désormais possible de se former pour apporter une première aide en santé mentale. C’est le rôle du Secouriste en Santé Mentale, et la formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) est la clé pour acquérir ces compétences vitales.
Chez OAFormation, organisme lyonnais spécialisé, avec notre formatrice accréditée Audrey Palma, nous sommes convaincus que chacun a un rôle à jouer. Vous souhaitez comprendre en quoi consiste cette formation et pourquoi elle est si précieuse, notamment pour les professionnels des CHR (Cafés, Hôtels, Restaurants) et des métiers à fort stress à Lyon et sa région ? Je vous explique tout.
Qu’est-ce que la formation PSSM Standard ?
La formation PSSM Standard, développée par PSSM France , est une formation certifiante et reconnue de 14 heures, généralement dispensée sur 2 jours (consécutifs ou non). Elle est ouverte à tout adulte et ne requiert aucun pré-requis en matière de santé mentale.
Son objectif ? Vous donner les outils pour :
- Mieux comprendre les troubles psychiques les plus courants.
- Détecter les signaux d’alerte chez une personne en difficulté.
- Intervenir de manière appropriée et bienveillante.
- Orienter vers les ressources d’aide professionnelles et les autres soutiens disponibles.
Le contenu de la formation PSSM : une approche concrète
Durant les 14 heures de formation, vous aborderez :
1. Les troubles psychiques courants
- Les troubles dépressifs : Comment reconnaître une dépression, ses différents degrés, et comment aborder une personne dépressive.
- Les troubles anxieux : De l’anxiété généralisée aux attaques de panique, en passant par les phobies ou le stress post-traumatique.
- Les troubles psychotiques : Comprendre la psychose (ex : schizophrénie) et savoir réagir face à des idées délirantes ou des hallucinations.
- Les troubles liés à l’usage de substances :Comment reconnaître les signes de dépendance à l’alcool ou aux drogues, et comment aider.
2. Le plan d’action PSSM : AERER
Au cœur de la formation se trouve la méthode AERER, un guide structuré pour apporter une première aide efficace [cite_start]. Vous apprendrez à :
- Approcher, évaluer et assister en cas de crise (ex: crise de panique, risque suicidaire).
- Écouter activement et sans jugement (comment être vraiment présent pour l’autre).
- Réconforter et informer (donner de l’espoir et des informations fiables).
- Encourager à aller vers des professionnels (médecins, psychologues, psychiatres).
- Renseigner sur les autres soutiens (associations, groupes d’entraide, lignes d’écoute comme le 3114).
Important : Le secouriste PSSM n’est ni un thérapeute, ni un diagnostiqueur [cite_start]. Son rôle est d’apporter une première aide bienveillante et d’orienter, sans se substituer aux professionnels de santé.
Pourquoi devenir Secouriste en Santé Mentale à Lyon ?
Pour les professionnels des CHR, de la restauration collective, de l’hôtellerie ou des métiers à fort stress à Lyon, les bénéfices sont multiples :
- Dans votre établissement : Vous serez un pilier pour vos collègues, votre équipe. Vous saurez mieux gérer les situations de pression, les conflits et apporter un soutien crucial en cas de besoin.
- Pour vos clients : Vous saurez reconnaître et désamorcer une situation de détresse psychique chez un client, améliorant l’expérience et la sécurité de tous.
- Pour vous-même : Vous développerez une meilleure compréhension de la santé mentale, réduisant la stigmatisation et renforçant votre propre bien-être. Vous apprendrez à mieux gérer le stress et la pression inhérente à votre métier.
- Pour votre entreprise : Vous contribuerez activement à une meilleure QVT, à la réduction de l’absentéisme et du turnover, et à une image employeur positive.
Votre formation PSSM à Lyon avec OAFormation
- Formateur expert : Nos formations sont animées par Audrey Palma, formatrice accréditée PSSM France, qui saura vous transmettre les compétences nécessaires avec pédagogie et bienveillance.
- Ancrage local : Nous connaissons les spécificités des entreprises de Lyon et de sa région, notamment les CHR et les métiers à forte contrainte.
- Accessibilité : Nous proposons des sessions inter-entreprises à Lyon tout au long de l’année ou des formations intra-entreprise directement dans vos locaux (Rhône, Ain, Isère, Loire, Savoie/Haute-Savoie…).
- Prise en charge OPCO : Nous vous accompagnons pour optimiser le financement de votre formation via les dispositifs OPCO.
Devenir Secouriste en Santé Mentale, c’est choisir d’être un acteur clé du bien-être au travail. C’est contribuer à bâtir un environnement professionnel plus solidaire et plus résilient à Lyon.
N’attendez plus pour acquérir ces compétences essentielles !
Demandez le programme détaillé de la formation PSSM à Lyon ou contactez OAFormation au 06 18 42 82 53 pour toute question et inscription.
Devenez un maillon essentiel de la santé mentale dans votre entreprise à Lyon !
En cas de détresse ou de danger immédiat : Si vous-même ou une personne de votre entourage avez besoin d’une aide urgente, contactez immédiatement le 15 (SAMU), le 112 (numéro d’urgence européen), ou le 3114 (numéro national de prévention du suicide). Ces services sont disponibles 24h/24, 7j/7.